Mit Regeneration besser werden

Wer viel Sport treibt, braucht auch Zeit für die Regeneration. Katrin zeigt uns, wie und wann man diese am besten einbaut. weiterlesen

Trampolinhüpfen ist wieder „in“

Trampolinhüpfen ist nicht nur was für Kinder, sondern auch eine gelenkschonende Sporart für Erwachsene! weiterlesen

Trend-News 2016 – Wasseryoga

Yoga ist großartig, um sich zu erholen. Unsere Bloggerin Christine zeigt uns, dass das auch im Wasser geht! weiterlesen

Gemüsebrühe selbstgemacht

Unsere Bloggerin Ute macht ihre Gemüsebrühe lieber selbst - Und zeigt uns wie es geht! weiterlesen

Mit mehr Gemüse ins neue Jahr

Gute Vorsätze sind so eine Sache für sich. Aber mehr Gemüse könnte nicht schaden. Gedacht, getan, Katrin möchte es testen. weiterlesen

Seelenfutter Suppe

Aah, Suppe! Man kann sie löffeln oder schlürfen: Ute´s absoluter Favorit ist die New Yorker Hühnersuppe! weiterlesen