Radfahren mit Fun-Faktor

Der Sommer eignet sich ideal zum Radfahren. Und dank eines neuen E-Bikes kann unsere Bloggerin Christine Schaich nun nahezu komplett aufs Auto verzichten. weiterlesen

„Nur für kurze Zeit!“

Ute ist mittlerweile ein absoluter Rhabarber-Fan und verrät uns ein ganz besonderes Rezept: Und zwar für Rhabarber-Ketchup! weiterlesen

Auf den Sattel-fertig-los!

Der Frühling ist da, die Sonne kommt raus und somit auch das Fahrrad. Unsere Bloggerin Christine hilft beim Rad Check-Up nach der Winterpause! weiterlesen

Das Gute an Giersch

Was ist eigentlich Giersch? Diese grüne Pflanze wächst im Garten und kann wunderbar verzehrt werden. Ute verrät uns mehr darüber. weiterlesen

Entdecken Sie die faszinierenden Bewegungskünste Qigong und Tai Chi!

Das innere und äußere Gleichgewicht wird gefördert, Verspannungen werden gelöst und eine wohltuende Entspannung stellt sich ein. weiterlesen

Laufen statt Schwimmen

An Effektivität gewinnt jeder Schritt, wenn er im Wasser stattfindet, da der Wasserwiderstand höher ist als an der frischen Luft. weiterlesen